Vitaelife Pharma Omega 3 – harga, di mana untuk membeli, original

[Total: 0    Average: 0/5]

Friends, Hello!

Jika Anda membaca artikel ini, Anda mungkin tertarik pada subjek pemuda, kesehatan dan kecantikan. Ingin belajar salah satu rahasia bagaimana untuk hidup lama dan kualitatif, aktif dan riang?

Bagaimana memiliki kenangan indah untuk dapat tetap tenang dalam situasi kritis dan hanya menikmati hidup setiap hari tidak peduli apa?

thete brbe bodybuider1 1 Vitaelife Pharma Omega 3   harga, di mana untuk membeli, original Kemudian membaca, jawabannya adalah dalam artikel ini!

Kami akan berbicara tentang apa asam lemak omega-3 tak jenuh ganda, apa yang mereka berguna untuk kesehatan kita dan umur panjang, di mana mereka berada, dan banyak lagi.

Aku punya banyak fakta menarik pada tema populer ini!

Pada artikel ini, Anda akan belajar:

Apa asam lemak omega-3 – Informasi umum

asam lemak tak jenuh ganda omega-3 (PUFA), yang melindungi membran sel dan organ internal dari kerusakan.

Tanpa asam ini tidak dapat berfungsi normal dan penuh dari sistem saraf, kekebalan tubuh dan kardiovaskular, itu adalah sintesis yang memadai mustahil jaringan hormon, prostaglandin, serta metabolisme yang tepat penting (diperlukan) nutrisi.

Selain itu, radang menekan omega-3 dalam tubuh, memperbaiki kondisi tulang dan sendi, membantu untuk mengatasi gejolak emosi tanpa konsekuensi bagi organisme, “menarik” kita dari keadaan sindrom kelelahan kronis.

Mari kita mempertimbangkan secara lebih rinci.

thete bicyce bicycit1 Vitaelife Pharma Omega 3   harga, di mana untuk membeli, original Para wakil yang paling penting dari asam lemak omega-3 (FA) adalah:

  1. asam Docosahexaenoic (DHA). Asam ini merupakan bagian dari materi abu-abu otak kita, dalam membran sel dalam tubuh kita. Selain itu, DHA memainkan peran besar selama pembentukan sistem saraf bayi.
  2. asam eicosapentaenoic (EPA). Asam ini merangsang regenerasi membran sel, menormalkan mekanisme transportasi lemak dalam aliran darah, meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pembubaran (penyerapan) lemak dalam saluran pencernaan, dan juga kuat meningkatkan fungsi antioksidan tubuh kita, yang sangat penting bagi kesehatan yang baik, perasaan yang baik dan penampilan indah selama bertahun-tahun.
  3. asam alfa-linolenat (ALA). LCD ini membantu untuk mengatasi stres, melawan kolesterol jahat dan tekanan darah tinggi, untuk meningkatkan kualitas darah, dan juga melayani pembantu sebagai sangat baik dalam menjaga kulit yang sehat dan cantik, rambut berkilau dan kuku yang kuat. Selain itu, dia adalah “blok bangunan” untuk sintesis eicosapentaenoic dan lemak docosahexaenoic asam dalam tubuh kita.

Lemak EPA dan DHA yang terkandung dalam jaringan kehidupan laut.

Hal ini diyakini bahwa mereka yang paling berguna bagi tubuh manusia, karena organisme asimilasi mereka tidak perlu banyak enzim, berbeda dengan menanam makanan yang kaya ALA.

Sebagai dunia belajar tentang omega-3 -! Fakta menarik

asam lemak tak jenuh ganda omega-3 yang ditemukan sebagai hasil dari penelitian para ilmuwan, yang tertarik pada tingkat kesehatan sempurna-baik dari orang Eskimo dan, sebagian besar dari semua fakta bahwa ada sejumlah besar centenarians.

Ternyata rahasia kesehatan dan umur panjang dari Inuit terletak pada kenyataan bahwa mereka makan, yaitu, makan sejumlah besar makanan ikan.

Studi dari darah para wakil rakyat Utara, ditemukan dua asam lemak alami, yang disebut asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic (DHA), terdiri dari substansi omega-3.

Sarankan  Liftoskin - harga, pendapat, di mana untuk membeli, original

Sifat-sifat menguntungkan dari asam lemak omega-3

asam lemak tak jenuh ganda omega-3 sangat penting bagi kami nutrisi kesehatan dan kecantikan, karena mereka melayani sejumlah besar fungsi:. Bioregulatory, struktural, dan penyimpanan energi

Jika kita mempertimbangkan lebih khusus omega-3:

  • mempotensiasi sintesis hormon jaringan (eikosanoid), yang berpartisipasi dalam hampir semua reaksi biokimia dalam sel.
  • Untuk mengurangi konsentrasi kolesterol “buruk” dalam darah, oleh karena itu menurunkan risiko aterosklerosis dan infark miokard, dan stroke di otak.
  • Terlibat dalam pembentukan sel germinal laki-laki, membran neuron di otak dan selaput retina.
  • Mengatur sintesis semua hormon dalam tubuh.
  • Terlibat dalam pengangkutan oksigen ke jaringan.
  • Meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular.
  • Mengatur metabolisme hormon bahagia (serotonin) yang mengurangi stres psiko-emosional dan pengurangan risiko mengembangkan depresi.
  • Dukungan elastisitas sendi, mengurangi intensitas rasa sakit ketika penyakit ini arthritis atau osteoarthritis.
  • Apakah besar mencegah terjadinya diabetes.
  • Mengurangi peradangan dalam tubuh, mencegah alergi, dan penyakit autoimun.
  • Meningkatkan fungsi otak kognitif: memori, perhatian, kemampuan untuk belajar dengan cepat
  • .

  • Berkontribusi untuk penurunan yang signifikan nafsu makan.
  • Meningkatkan kondisi umum kulit.
  • Nah meningkatkan kekebalan.
  • Dengan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu meningkatkan massa otot dan mempercepat, meninggalkan lemak yang tidak perlu.
  • Secara signifikan meningkatkan stamina dan otot secara keseluruhan.
  • Menghambat sintesis kortisol -. Hormon stres
  • Mengandung vitamin a, D dan E, yang memperbaiki kondisi kulit, meningkatkan visi, mengurangi rangsangan saraf, meningkatkan elastisitas membran sel dan memperkuat jaringan tulang.

Indikasi untuk asam lemak penggunaan omega-3

Perhatikan indikasi utama untuk penggunaan omega – 3 asam lemak:

  1. obesitas dari tingkat apapun;
  2. penyakit kronis dari sendi;
  3. tekanan darah tinggi;
  4. diabetes;
  5. defisit berat badan;
  6. penyakit pembuluh darah otak;
  7. psoriasis, eksim kulit;
  8. pembuluh;
  9. osteomyelitis;
  10. penyakit kardiovaskular (aritmia, iskemia, infark miokard);
  11. depresi;
  12. sindrom usus pendek;
  13. pencegahan tumor kanker (dalam terapi kompleks).

Manfaat omega 3 untuk laki-laki

Hal ini diketahui bahwa pria lebih rentan terhadap penyakit jantung dibandingkan wanita. serangan jantung, stroke, penyakit jantung ishemicheskoi, aterosklerosis … semua menderita masalah ini -. dan kebanyakan pria

Sayangnya, angka kematian laki-laki dengan gangguan ini tumbuh pada kecepatan yang luar biasa.

thete bicep bonde1 Vitaelife Pharma Omega 3   harga, di mana untuk membeli, original ilmuwan Amerika mengklaim bahwa asupan rutin omega-3 akan memberikan kontribusi pada perlindungan orang-orang kuat dari penyakit jantung dan pembuluh darah, dan mengurangi kasus serangan jantung.

Menurut penelitian, perlindungan ini DUA KALI lebih tinggi di antara orang-orang yang mengkonsumsi asam lemak omega-3, tidak seperti pria yang tidak mengkonsumsi sama sekali atau mengkonsumsi dalam jumlah cukup dan / atau tidak teratur.

Penelitian lain menunjukkan bahwa makan jumlah yang cukup setiap hari dari omega-3 secara signifikan dapat mengurangi kemungkinan kanker ereksi.

Gunakan omega-3 untuk anak-anak

Asam lemak omega-3 memainkan peran yang sangat penting dalam pembentukan sistem saraf. sistem kekebalan tubuh, dan sistem hormonal anak.

Ketika menyusui, bayi mendapat omega-3 LCD dengan susu ibu, namun, 90% wanita selama menyusui, ada kekurangan akut asam lemak tak jenuh ganda dalam tubuh dan ini adalah mengapa anak dapat mengalami insufisiensi akut omega-3.

Gejala defisiensi omega-3 di masa kecil:

  • diathesis, mengurangi kekebalan dan dermatitis atopik;
  • mengurangi kinerja akademik, konsentrasi yang buruk dan memori;
  • hiperaktif;
  • kekeringan pada kulit;
  • gejala alergi;
  • penglihatan kabur.

Dosis dan dosis regimen omega-3 ditentukan oleh dokter anak berdasarkan keadaan kesehatan anak!

Gunakan omega-3 bagi perempuan

Mengingat bahwa PUFA bertanggung jawab untuk proses metabolisme dalam tubuh, elastisitas membran sel dan fungsi otak yang tepat, bagi setiap wanita adalah penting untuk mengkonsumsi tidak kurang dari 1000-1500 mg murni omega-3 per hari.

Dalam hal kehamilan atau jika ada penyakit kebutuhan harian meningkat sebesar 2 kali.

Sarankan  GenBrain - harga, di mana untuk membeli, asli

Bagaimana berguna omega-3 asam lemak untuk wanita:

  • Mengurangi nyeri haid, mengurangi jumlah “hot flashes” selama menopause, meningkatkan suasana hati di “hari kritis”, adalah efek anti-inflamasi.
  • Mengurangi kecemasan, meningkatkan suasana hati.
  • Memperlambat kulit kendur dan keriput.
  • Dicegah pengembangan osteoporosis, terutama selama menopause.
  • Stabiliziruemost “hormonal lonjakan” di menopause.
  • Reguler asupan omega-3 sampai 30% mengurangi risiko segel pada payudara.
  • Dicegah pengembangan trombosis, patologi kardiovaskular, gangguan metabolisme, serta meredakan gejala tidak nyaman saat menopause.

Hal ini terutama penting untuk produk yang mengandung omega-3, wanita gemuk merencanakan kehamilan, “duduk” diet, cenderung untuk penyakit kardiovaskular.

Kebutuhan harian omega-3

Dalam rangka untuk menjaga kesehatan mereka (yaitu, profilaksis) dosis harian EPA dan DHA harus 1000 mg.

Untuk tujuan terapi, dosis harian adalah 3.000 mg EPA dan DHA.

dosis yang ditentukan sangat kondisional, karena semua individu dan tergantung pada jenis kelamin, usia, status kesehatan awal dan wilayah tempat tinggal, serta kebutuhan.

Sebagai contoh, selama kehamilan, menopause, ketika melakukan binaraga dosis profilaksis harian omega-3 meningkat menjadi 2500-3000 mg untuk berat badan – sampai 3000-3500 mg

.

Selain itu, kebutuhan untuk sehat omega-3 lemak meningkat dengan:

  • depresi dan autoimun kondisi;
  • di musim dingin;
  • dengan olahraga sehari-hari dan sangat intensif;
  • untuk aterosklerosis;
  • dengan kanker;
  • ancaman serangan jantung atau stroke;
  • di masa kecil dan usia tua.

Untuk meningkatkan bioavailabilitas omega-3 dosis harian harus dibagi menjadi tiga dosis, mengonsumsi obat selama atau segera setelah makan, diperas sejumlah kecil air.

Jumlah minimum harian dari omega-3 LCD dibutuhkan oleh tubuh, adalah 650 mg.

Selisih individu (ANDA SENDIRI perlu) dosis, terutama untuk waktu yang lama berbahaya:

  1. penurunan tekanan darah,
  2. disfungsi dari saluran pencernaan,
  3. dengan mengurangi pembekuan darah dan (sebagai konsekuensinya) -. Perdarahan internal dan eksternal

Untuk menjaga durasi kesehatan pengobatan adalah 3-4 bulan. Frekuensi perawatan -. 1-2 kali setahun

Faktor-faktor yang memprovokasi kekurangan akut omega 3 dalam tubuh

faktor kunci:

  • puasa berkepanjangan;
  • diet seimbang;
  • kepatuhan terhadap diet ketat, terutama dari mono-diet;
  • penyakit pada saluran pencernaan.

Gejala defisiensi omega-3

Hal ini penting untuk memantau kondisi mereka dan pada gejala sedikit pun yang menyebabkan kecurigaan, menunjukkan bahwa dalam organisme ada kekurangan omega-3, Anda harus mengambil tindakan!

Apa yang harus menjadi perhatian: haus konstan;

  • kulit kering;
  • kuku rapuh;
  • kerontokan rambut;
  • ketombe;
  • berlarut-larut depresi, apatis;
  • ruam kulit alergi untuk alasan yang tidak diketahui;
  • pelanggaran tinja (konstipasi).
  • nyeri pada persendian, otot dan tendon yang tidak diketahui asalnya;
  • penyembuhan sangat lambat dari luka, lecet dan goresan;
  • peningkatan tekanan darah;
  • kerusakan memori dan perhatian;
  • kelemahan fisik konstan, kelelahan, kehilangan efisiensi;
  • keterlambatan perkembangan mental pada anak-anak;
  • kekebalan yang lemah, pilek sering.

Yang mengandung omega-3 sumber

Untuk meningkatkan aliran omega-3 dalam tubuh dalam dua cara:. Penggunaan produk yang mengandung asam lemak omega-LCD 3 dan mengambil suplemen khusus

Pilihan yang ideal adalah kombinasi yang wajar dari dua.

Mengingat bahwa lemak esensial tidak disintesis oleh mikroflora usus, penting untuk mengontrol volume asupan sehari-hari mereka.

Makanan apa yang mengandung omega-3 LCD?

  • Sumber omega-3 yang berasal dari hewan: ikan cod, kaviar merah, Black caviar, ikan berlemak (salmon, tuna, makarel, trout) dan makanan laut (udang, kepiting, kerang, tiram, dll), tentu saja, minyak ikan
  • Sumber asal omega-3 tanaman. Minyak rami, biji rami, minyak canola, minyak kenari, quinoa, minyak gandum, dan minyak mustard, kenari, alpukat, biji Chia, bayam, krokot, pecan, almond dan hazelnut

Hal ini terbukti secara ilmiah bahwa omega-3 dari minyak nabati tidak sehat karena mengandung ALA, yang berfungsi sebagai sebuah blok bangunan untuk DHA dan TFE, dan ikan -. Ini adalah dari DGK dan EGK

Sarankan  Choco Lite - opini, harga, di mana untuk membeli, asli, atau apakah itu layak?

Hal ini penting untuk mengetahui bahwa senyawa dari kelompok omega-3 yang cukup mudah hancur di bawah pengaruh matahari, oksigen dan suhu tinggi, sehingga, untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari organisme lemak esensial, disarankan menggunakan asin dan acar ikan, sayuran segar dan buah-buahan, minyak sayur pertama dingin ditekan dan tidak kacang panggang.

Untuk pelestarian maksimum nutrisi dalam makanan yang mengandung omega-3 menjaga di tempat yang dingin dalam wadah tertutup rapat.

Metode produksi obat yang mengandung omega-3 LCD.

persiapan seperti untuk orang dewasa yang tersedia dalam bentuk kapsul dan dalam bentuk cair. Untuk anak-anak muda -. Dalam bentuk sirup, permen dan tablet kunyah

Bagaimana memilih omega-3 obat berkualitas?

Kebutuhan untuk membayar perhatian khusus untuk memilih omega-3 yang mengandung kompleks dan bagaimana untuk menghindari kesalahan dalam pilihan Anda?

Ini merupakan tugas penting. Dalam rangka untuk mendapatkan efek maksimum, produk harus berkualitas tinggi!

Pertanyaan ini untuk diriku sendiri, teman-teman, memutuskan lama, menerapkan rekomendasi tersebut, yang saya akan menulis di bawah ini dan dengan Anda untuk berbagi.

  1. Untuk memberikan preferensi kepada mereka produsen yang telah membuktikan dirinya sebagai terkemuka dan jujur. Mereka harus berada di pasar selama bertahun-tahun!
  2. Hal ini sangat penting untuk memilih obat-obatan pada label yang menunjukkan isi spesifik dari EPA dan DHA dalam konsentrasi tinggi.
  3. Studi menunjukkan bahwa semakin tinggi konsentrasi EPA dalam kapsul, yang lebih efektif mendukung tingkat yang sehat trigliserida.
  4. Obat harus tidak dalam hal apapun mengandung logam berat!
  5. Untuk memilih obat-obatan yang diproduksi pada teknologi paling modern, misalnya, menggunakan teknologi ekstraksi cair superkritis, di mana suhu rendah yang diterapkan. Hasilnya adalah produk murni dari konsentrasi tinggi. suhu rendah dalam produksi menjamin kelestarian integritas molekul. Proses produksi menyiratkan bahwa selama pengolahan produk berada di bawah disebut “selimut nitrogen” yang menyediakan pelestarian kesegaran lemak selama proses manufaktur, mencegah oksidasi.
  6. produk minyak ikan perlu dalam bentuk trigliserida.
  7. Untuk produksi harus digunakan hanya ikan ramah lingkungan yang perlu dikonfirmasi oleh kualitas dokumen yang relevan.
  8. Pada kemasan harus “tamper-jelas”, yaitu foil pelindung bawah tutupnya. Penggunaan obat ini mungkin hanya dalam kasus bahwa membran pelindung tidak rusak.
  9. Sangat penting keaslian produk: saat membeli, memilih produk yang memiliki kualitas standar GOED, GMP dan berbagai sertifikat
  10. .

  11. Salah satu dokumen yang paling penting berbicara tentang kualitas barang, adalah data penelitian laboratorium produk untuk racun. Tidak pernah ragu untuk bertanya tentang ketersediaan dokumen tersebut dari penjual obat!
  12. Selalu hati-hati melihat kehidupan rak produk. Jika Anda berada dalam situasi yang pada tanggal kedaluwarsa semuanya OK, tapi rasa produk segar dan tidak tengik, ini menunjukkan bahwa obat tidak disimpan.

Kontraindikasi asam lemak omega-3

kontraindikasi Umum untuk asupan omega-3 adalah:

  • hiperkalsemia (peningkatan konsentrasi kalsium dalam plasma darah);
  • intoleransi individu;
  • hipertiroidisme;
  • tuberkulosis dalam fase aktif.

Teman-teman, saya telah dikonsumsi omega-3. Saya mengambil ini kursus Tambahan, dan karena itu tidak dapat mengatakan dengan pasti bahwa ia bekerja!

Sementara mengambil omega-3 tubuh mulai bekerja jauh lebih baik lebih konsisten.

Saya pasti bisa mengatakan bahwa secara signifikan meningkatkan kualitas kulit, meningkatkan nada tubuh dan suasana hati, jadi saya yakin bahwa bagi mereka yang ingin meningkatkan kesehatan dan penampilan mereka – omega-3 LCD akan menjadi solusi yang bagus!

Jika Anda artikel ini bermanfaat, berbagi dengan teman-teman Anda di sosial. jaringan.

Semua yang terbaik untuk Anda, teman-teman dan melihat Anda!

Dengan Anda Alain, bye-Bye! Em>

BERGABUNG KELOMPOK SAYA DI JARINGAN SOSIAL

Anja Ulf
Tentang Anja Ulf 143 Articles
Sangat mudah untuk mengenal orang yang terbuka seperti Talitha Bansin, tetapi kebanyakan tahu bahwa di atas segalanya dia energik dan obyektif. Tentu saja dia juga blak-blakan, terhormat dan heroik, tetapi mereka kurang menonjol dan sering terjalin dengan obsesif juga . energinya, ada apa yang sering dia kagumi. Orang sering mengandalkan keterampilan organisasi dan organisasinya setiap kali mereka membutuhkan bantuan atau bantuan. Tidak ada yang sempurna tentu saja dan Talitha memiliki suasana hati yang busuk dan hari-hari juga. ketidakjujuran dan keegoisannya menimbulkan banyak masalah, sangat mengganggu orang lain. Untungnya, obyektivitasnya biasanya melunakkan yang terburuk.