Phendora Garcinia – opini, harga, di mana untuk membeli, farmasi, apakah itu layak?

[Total: 0    Average: 0/5]

Apa Phendora Garcinia (GC)

Phendora Garcinia (Garcinia Gummi-Gutta) adalah buah tycooly kecil yang tumbuh di Asia Tenggara dan India. Sebuah bahan aktif utama yang ditemukan dalam kulit buah ini adalah asam hidroksi (HCC), yang dikatakan hasil dari beberapa penelitian, dapat membantu orang-orang tertentu menurunkan berat badan.

Saat ini, setidaknya 14 terpisah aditif biologis aktif yang mengandung HCC yang dijual tanpa resep kepada konsumen, label sebagai “Phendora Garcinia”. Kebanyakan orang tertarik dengan ide menggunakan Phendora Garcinia karena fakta bahwa obat alami ini dapat memberikan hampir usaha, penurunan cepat berat badan tanpa harus banyak diet atau gaya hidup perubahan.

The Phendora Garcinia itu sendiri bukan merupakan produk baru; pada kenyataannya, ia dikonsumsi di bagian Asia selama bertahun-tahun, meskipun tidak untuk menurunkan berat badan. buah ini pertama kali mulai mendapatkan popularitas di negara-negara maju beberapa tahun yang lalu, setelah ia muncul sering di media dan di acara TV populer, kesehatan terkait – yang telah menyebabkan peningkatan diulang dalam penjualan dan keuntungan luar biasa dari produsen. Semakin banyak orang membeli ini disebut “keajaiban suplemen” dengan harapan untuk menghapus sedikit lemak dari tubuh yang mereka telah berjuang selama bertahun-tahun.

Tapi sebagai kasus dengan kebanyakan suplemen lain untuk menurunkan berat badan mempelajari dampak dan keselamatan Phendora Garcinia (GC) dicampur. Meskipun ada beberapa bukti bahwa HCC dapat membantu dalam mengurangi berat badan, bahkan jika orang tersebut tidak menjalani gaya hidup aktif secara fisik dan tidak mengubah diet Anda, ada kekhawatiran dari efek samping yang serius yang mungkin terjadi , termasuk kerusakan hati atau gagal hati, kecemasan, kelelahan, pusing, dan masalah pencernaan.

Ingatlah bahwa hanya karena Phendora Garcinia dan suplemen berdasarkan itu adalah produk alami, itu tidak berarti bahwa mereka selalu benar-benar aman. Jadi saya harus mencoba Phendora Garcinia dan bagaimana pada kenyataannya, Anda dapat menurunkan berat badan dengan mengambil Tambahan berdasarkan itu? Mari kita lihat bagaimana asam hidroksi (HCC), situasi di mana GK dapat membantu dan apa efek samping yang mungkin bila menggunakan jenis suplemen untuk menurunkan berat badan.

Akhirnya, Anda harus berpikir tentang itu lagi dan lagi kita melihat berbagai diet mewah diiklankan dan alat-alat untuk membantu kami menyingkirkan pound ekstra, tapi apa benar-benar bekerja pada akhirnya adalah cara hidup sehat.

Apakah Phendora Garcinia apa yang peneliti mengatakan

Hasil studi dan opini dari Phendora Garcinia untuk menurunkan berat badan, setidaknya, dicampur. Tentu saja, manfaat yang paling populer menggunakan Phendora Garcinia adalah kemampuannya untuk memperkuat penurunan berat badan. pernyataan lain yang biasanya dibuat tentang efek GC meliputi:

  • kehilangan nafsu makan atau penurunan
  • menurunkan dorong untuk produk yang berbahaya, seperti manis
  • meningkatkan suasana hati dan perasaan kesejahteraan
  • dorongan energi
  • peningkatan konsentrasi
  • stabilisasi kadar gula darah
  • peningkatan peristaltik usus
  • penurunan nyeri sendi
  • kolesterol perbaikan
  • memperkuat keinginan untuk menjadi aktif secara fisik

Sebagian besar laporan yang diberikan di atas belum dikonfirmasi oleh penelitian ilmiah, tetapi beberapa dari mereka yang benar-benar ilmiah divalidasi . Mari kita mempertimbangkan sifat menguntungkan Phendora Garcinia yang benar-benar memberikan obat ini untuk menurunkan berat badan beberapa kelebihan dan tampaknya memiliki efek.

1. Penurunan berat badan

Beberapa penelitian telah mengungkapkan bahwa Phendora Garcinia dapat membantu untuk menyingkirkan sejumlah kecil lemak dan juga untuk menangani beberapa ancaman lain untuk masalah kesehatan yang disebutkan di atas, meskipun efektivitasnya jarang diucapkan atau konsisten. Sebagai contoh, studi menunjukkan bahwa asam hidroksisitrat bekerja dengan menghalangi enzim tertentu yang disebut adenosine triphosphate-sitrat-lyase, yang mempromosikan pembentukan sel-sel lemak. Tapi studi yang membandingkan efek dari GK dengan kontrol menemukan bahwa hal itu dapat memperkuat massa tubuh lebih rendah rata-rata sebesar hanya 0,5 -. 1 kg

Data ini diterbitkan oleh para peneliti dalam jurnal dari Journal of Obesity EM> pada tahun 2011. Ketika mereka dibandingkan orang-orang yang mengambil Phendora Garcinia, mereka yang tidak, perbedaan dalam berat sangat kecil ( rata-rata sekitar satu kilogram). Selain itu, tidak mungkin untuk menyimpulkan bahwa ini adalah GK menyebabkan penurunan tambahan dalam massa tubuh.

Dalam meta-analisis menganalisis hasil dari 12 studi yang berbeda yang melibatkan Phendora Garcinia, yang hasilnya terungkap perbedaan yang signifikan secara statistik kecil dalam penurunan berat badan dalam mendukung penggunaan dana atas dasar GK mengandung HCC. Perbedaan ini sangat kecil dibandingkan dengan mengambil plasebo. Namun, meta-analisis juga menunjukkan bahwa efek samping mengenai saluran pencernaan dalam kelompok yang sesuai dengan HCC ditemukan dua kali lebih sering dibandingkan dengan kelompok yang menerima plasebo.

Hasil berbagai penelitian mengenai penurunan berat badan menggunakan Phendora Garcinia sangat ambigu. Dalam satu penelitian di meta-analisis melaporkan penurunan yang signifikan dalam massa lemak pada kelompok mengambil HCC dibandingkan dengan plasebo. Dua penelitian melaporkan penurunan yang signifikan dalam kandungan lemak dari lemak visceral / subkutan lemak / lemak total dalam kelompok mengambil HCC dibandingkan dengan plasebo. Tapi dua penelitian lain tidak menemukan perbedaan yang signifikan antara HCC dan plasebo. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Journal of American Medical Association EM>, menunjukkan bahwa GK digunakan selama 12 minggu (dosis 1500 mg) “ tidak menyebabkan kerugian lebih signifikan dalam berat badan dan massa lemak dari saat mengambil plasebo EM>”.

Apa kesimpulan dari meta-analisis dalam kaitannya dengan Phendora Garcinia? Para peneliti menyimpulkan penelitian mereka dengan mengatakan bahwa “besarnya efek kecil, dan signifikansi klinis dipertanyakan. Penelitian di masa depan harus lebih ketat dan memiliki laporan terbaik.” Intinya adalah bahwa jika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan, Phendora Garcinia kemungkinan tidak akan memiliki efek yang diinginkan.

2. Kehilangan nafsu makan Phendora Garcinia

Para peneliti juga menyarankan bahwa HCC, yang hadir dalam jumlah besar di Phendora Garcinia dapat membantu mengurangi nafsu makan dengan meningkatkan produksi serotonin (neurotransmitter yang terkait dengan perasaan tenang dan kebahagiaan) dan oleh karena itu dengan demikian kadang-kadang dapat menekan nafsu makan dan mengurangi keinginan untuk makanan. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa asam ini juga dapat membantu untuk meningkatkan pengeluaran energi.

Namun, perlu diingat bahwa ini tidak berlaku untuk semua orang, dan ada cara lain, berpotensi kurang berisiko untuk lebih mengontrol nafsu makan dan merangsang produksi serotonin (misalnya, gizi seimbang, termasuk penggunaan protein makanan dan karbohidrat yang sehat).

3. Pengurangan kolesterol Phendora Garcinia

Ada beberapa bukti untuk mendukung fakta bahwa Phendora Garcinia dapat meningkatkan kadar kolesterol dan menurunkan kadar trigliserida yang tinggi. Suplementasi Phendora Garcinia juga dapat membantu meningkatkan kolesterol “baik” HDL. Namun, itu tidak aman bagi mereka yang sudah mengambil obat-obatan yang mempengaruhi kolesterol. Para ilmuwan juga telah mengakui bahwa dampak dari alat ini pada tingkat kolesterol dalam darah tidak tampak sangat handal atau signifikan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa GK “ tidak berpengaruh signifikan pada parameter antropometri, trigliserida atau kadar glukosa EM>”, tetapi mungkin memiliki efek kecil pada menurunkan kolesterol. Perlu diingat bahwa ada banyak cara alami lainnya untuk meningkatkan kadar kolesterol, termasuk latihan fisik dan konsumsi serat makanan dari makanan tinggi serat seperti sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan kacang-kacangan.

4. Stabilisasi kadar gula darah Phendora Garcinia

Bagaimana efek dari Phendora Garcinia pada kadar gula darah? Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa GK dapat membantu mengontrol kadar gula darah, meningkatkan tingkat penyerapan oleh sel-sel glukosa (gula) untuk energi. Salah satu cara untuk mengurangi berat tubuh menghambat pankreas enzim alfa-amilase, perubahan dalam usus alpha-glucosidase dan perubahan dalam sintesis asam lemak. Hal ini dapat mengubah cara metabolisme karbohidrat.

ini dapat membantu tubuh Anda merespon lebih baik terhadap insulin, meskipun mungkin meningkatkan risiko gula darah rendah (hipoglikemia) pada beberapa orang. Jika Anda telah mengalami fluktuasi yang signifikan dalam kadar gula darah, Anda menderita prediabetes, diabetes, atau mengambil obat yang mempengaruhi efek insulin, suplementasi Phendora Garcinia dapat membuat gula darah Anda sangat rendah. Meskipun tidak tampak adalah untuk semua yang menerima CC, sebelum suplementasi Garcinia harus membicarakan hal ini dengan dokter Anda.

Efek samping

Phendora Garcinia

Sementara beberapa orang mengklaim bahwa mereka tidak mengalami efek samping dari menggunakan Phendora Garcinia, yang lain melaporkan berbagai masalah. Berikut laporan mengganggu tentang penggunaan Garcinia ekstrak untuk menurunkan berat badan , yang Anda mungkin tidak terdengar di beberapa pasien yang menerima penyebab kegagalan hati Phendora Garcinia, menyebabkan mereka dirawat di rumah sakit segera dan sangat dibutuhkan transplantasi hati.

Artikel 2016 yang diterbitkan oleh transplantasi Pusat Mayo klinik EM>, dilaporkan bahwa jutaan orang Amerika secara teratur menggunakan suplemen herbal, sering dalam bentuk tablet, tetapi tidak tahu efek multilateral mereka pada organisme. Banyak Suplemen diet untuk menurunkan berat badan menciptakan potensi dan bahaya tersembunyi “yang berhubungan dengan hepatotoksisitas dan luka hati akut”.

orang Suplementasi Phendora Garcinia sering overdosis dan penerimaan mereka sangat tidak baik sulit untuk mengelola, karena beberapa produsen merekomendasikan untuk mengambil dosis tinggi beberapa kali sehari, misalnya, 30-60 menit sebelum makan selama 8-12 minggu. Selain kerusakan hati, efek samping lainnya Phendora Garcinia yang dapat terjadi antara lain:

  • kelemahan
  • kelelahan dan kesadaran kabur
  • ruam kulit
  • peningkatan frekuensi penyakit catarrhal (penurunan fungsi kekebalan tubuh)
  • mulut kering dan bau mulut
  • sakit kepala
  • masalah dengan saluran pencernaan, seperti mual dan diare

Phendora Garcinia dikontraindikasikan untuk:

  • Kehamilan dan menyusui;
  • ada kasus kerusakan hati atau ginjal.

Masih perlu mempertimbangkan interaksi Phendora Garcinia dengan suplemen . Banyak orang harus menghindari mengambil kapsul untuk menurunkan berat badan berdasarkan GC karena fakta bahwa mereka dapat mempengaruhi obat lain, penyerapan nutrisi, gula darah dan banyak lagi. Phendora Garcinia berpotensi berinteraksi buruk dengan:

  • Obat diambil untuk mengendalikan asma dan alergi;
  • suplemen diabetes dan insulin;
  • Besi (biasanya diambil oleh orang-orang dengan anemia).
  • Obat penghilang rasa sakit;
  • Obat yang digunakan untuk mengontrol gangguan mental seperti kecemasan dan depresi;
  • Statin, kolesterol yang lebih rendah dalam darah;
  • suplemen untuk memperlambat pembekuan darah (misalnya Warfarin).

Bagaimana untuk mengambil Phendora Garcinia untuk menurunkan berat badan

Jika Anda memutuskan bahwa Anda masih ingin mencoba Phendora Garcinia untuk menurunkan berat badan atau tujuan lain, inilah yang perlu Anda ketahui tentang rekomendasi pada dosis sarana yang mengandung asam hidroksisitrat:

  • Studi menggunakan GK digunakan berbagai dosis, dari satu gram menjadi 2,8 gram per hari. Dosis umum adalah 250-1000 mg per hari.
  • Lamanya studi juga bervariasi -. Jalannya pengobatan HZ berkisar dari 2 sampai 12 minggu
  • Dosis optimal HCC masih belum diketahui. Hal ini masih belum jelas apakah dosis yang lebih tinggi dari HCC bioavailabilitas yang lebih tinggi.
  • Tampaknya ada korelasi yang signifikan antara dosis HCC dan penurunan berat badan, yang berarti bahwa dosis tinggi memiliki efek yang lebih.
  • Phendora Garcinia terus menjadi yang paling banyak digunakan aditif biologis aktif, yang menerima jumlah HCC, bagaimanapun, selain CC, HCC juga dapat diperoleh dari suplemen yang terbuat dari tanaman Hibiscus sabdariffa (Rosella).
  • Karena kebanyakan studi telah meneliti efek dari GK disediakan alat ini selama sekitar delapan minggu, para peneliti percaya bahwa pada akhirnya “terlalu pendek waktu untuk menilai dampak dari HCC pada berat badan”.
  • UL >

    Untuk tetap aman, hindari membeli “formula” Phendora Garcinia atau suplemen yang mengandung banyak bahan yang mungkin tidak dikomunikasikan kepada komponen lain atau tingkat yang tepat dari HCC. Sebuah formula dipatenkan dibuat oleh produsen yang menggunakan hanya sebagian dari bahan aktif atau dosis standar untuk mengurangi harga. Selalu membaca label dan mencari kata-kata seperti “ Murni Phendora Garcinia EM>” atau “ Phendora Garcinia 100% ekstrak murni EM>” dan “ekstrak asam hidroksi (atau HCC)” (itu harus 50 sampai 60 persen dari dana). Jika Anda membeli campuran dan melihat bahan-bahan daftar tanpa nomor apapun, itu berarti bahwa Anda mungkin tidak akan dapat menentukan dosis yang tepat dan ada kemungkinan overdosis dan efek samping.

    10 metode penurunan berat badan yang benar-benar bekerja Phendora Garcinia

    Hampir semua studi terkait Phendora Garcinia, para peneliti mengatakan bahwa sulit untuk mengatakan apakah menunjukkan efek (penurunan berat badan, menurunkan kolesterol, dll) benar-benar karena pengaruh dari GK atau benar-benar dipengaruhi oleh faktor lain seperti kalori rendah diet atau aktivitas fisik. Selalu ada kemungkinan bahwa setiap aditif diterima dapat menyebabkan “efek plasebo”, saat subyek mengubah sikap dan kebiasaan mereka hanya karena mereka percaya produk membantu mereka (bahkan jika itu benar-benar tidak berpengaruh).

    Fakta lain yang menarik adalah bahwa laporan dari meta-analisis, yang diterbitkan dalam jurnal Journal of Obesity EM> mengatakan bahwa sebagian besar studi “tidak menunjukkan apakah mereka menggunakan ganda studi buta atau tidak, dan tujuh studi tidak menunjukkan yang mendanai penelitian Phendora Garcinia”. Meskipun ada kemungkinan bahwa ekstrak Phendora Garcinia dapat membantu Anda menurunkan 0,5-1 pon kelebihan berat badan, jika Anda mengkonsumsinya secara teratur, sebagian besar ahli tidak percaya bahwa itu adalah bernilai uang atau resiko – terutama mengingat bahwa efek dari alat ini adalah begitu kecil dan tidak konsisten.

    Pada akhirnya, mengambil suplemen dan pelangsing teh tidak mengajarkan untuk makan dengan benar, menemukan cara untuk menikmati olahraga atau berlatih “intuitif makan” dan kontrol mengidam untuk makanan. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk bergerak ke arah yang benar untuk menurunkan berat badan dengan aman? Upaya yang bertujuan untuk mengurangi berat badan harus selalu realistis, aman dan berkelanjutan. Ingat bahwa tujuan sebenarnya adalah untuk mencapai berat badan yang sehat dan membuat berat badan ini selalu dalam batas normal. Itu sebabnya penyesuaian cepat dan diet aneh, dipelajari oleh para ilmuwan, telah gagal dalam jangka panjang, pada 95% kasus.

    Berikut adalah beberapa rekomendasi yang paling efektif untuk menurunkan berat badan yang melibatkan penggunaan metode benar-benar efektif handal:

  1. tidur yang tepat! Sejumlah kecil tidur (kurang dari 7-9 jam sehari bagi kebanyakan orang) mungkin menunjukkan kurangnya berat badan.
  2. Makan lebih banyak serat. Dewasa perlu berusaha setiap hari untuk mendapatkan setidaknya 25-30 gram serat (dietary fiber) dari sayuran, buah-buahan, sereal dimurnikan, tumbuh kacang-kacangan dan biji-bijian.
  3. Mengkonsumsi lemak sehat. minyak kelapa tidak dimurnikan memiliki lemak alami efek pembakaran, tetapi juga membawa banyak manfaat bagi tubuh seperti kesehatan pencernaan. lemak sehat lainnya yang dapat membantu untuk mengontrol nafsu makan, termasuk minyak zaitun alami, minyak buah, minyak alpukat, daging sapi organik (yang berasal dari hewan yang dipelihara pada pakan alami), kacang-kacangan dan biji-bijian.
  4. Gunakan adaptogenik herbal. Herbal-adaptogen seperti Maca, ginseng dan Rhodiola dapat membantu untuk mengontrol penyakit, yang dapat menghambat penurunan berat badan (misalnya, tingkat stres yang tinggi, masalah dengan kelenjar tiroid [hipotiroidisme, autoimun tiroiditis], sindrom sindrom usus bocor, kelelahan adrenal, toksisitas seluler dan kandidiasis).
  5. Mengkonsumsi makanan protein. makanan protein yang sangat mengisi dan diperlukan untuk pembentukan jaringan otot. Teratur termasuk dalam makanan diet protein, seperti telur dan ikan liar (dibesarkan dalam lingkungan alam).
  6. Mengkonsumsi probiotik. makanan probiotik dan suplemen tidak hanya membantu untuk menyeimbangkan kesehatan pencernaan, tetapi juga menyeimbangkan hormon, meningkatkan kekebalan tubuh, mengendalikan nafsu makan dan memainkan peran dalam pengendalian berat badan.
  7. Berolahraga. Cobalah untuk memulai latihan intensif, seperti fitness -. Ini akan membantu Anda untuk memperkuat dan otot nada, dan membawa kelebihan air dari sel-sel lemak
  8. Pindahkan lebih siang hari. Berkepanjangan duduk dan gaya hidup terkait dengan risiko kelebihan berat badan dan meningkatkan obesitas.
  9. Rencanakan latihan Anda di muka. Hal ini sangat meningkatkan kemungkinan bahwa Anda akan mematuhi jadwal latihan.
  10. Gunakan minyak esensial untuk menurunkan berat badan. minyak alami, termasuk minyak jeruk, minyak kayu manis dan minyak jahe akan membantu untuk mengontrol nafsu makan, hormon dan gejala pencernaan.
  11. OL>

    Jika Anda sudah mencoba untuk menggunakan Phendora Garcinia pendapat penurunan berat badan tentang performa, Anda dapat meninggalkan di komentar formulir di bawah.

Tentang Anja Ulf 143 Articles
Sangat mudah untuk mengenal orang yang terbuka seperti Talitha Bansin, tetapi kebanyakan tahu bahwa di atas segalanya dia energik dan obyektif. Tentu saja dia juga blak-blakan, terhormat dan heroik, tetapi mereka kurang menonjol dan sering terjalin dengan obsesif juga . energinya, ada apa yang sering dia kagumi. Orang sering mengandalkan keterampilan organisasi dan organisasinya setiap kali mereka membutuhkan bantuan atau bantuan. Tidak ada yang sempurna tentu saja dan Talitha memiliki suasana hati yang busuk dan hari-hari juga. ketidakjujuran dan keegoisannya menimbulkan banyak masalah, sangat mengganggu orang lain. Untungnya, obyektivitasnya biasanya melunakkan yang terburuk.